感恩2022 | 读书替代了手机，发生了什么？

 我们在时间中耕耘，在永恒中收获。—莱尔

 新年伊始，教会展开了一个读书挑战活动。一位姊妹鼓励我争取“阅读之星”，当时我心里觉得自己是做不到的。2021年我一共读了20几本书，获得这个“阅读之星”，就至少要读32本书，还要写两篇文章。

 • 起于烦乱

 作为家庭主妇，很多时候就像活在一座孤岛。手机往往成为逃避压力和情绪低落的出口，也就成为撒旦将我拉向抑郁的一个有力工具。

 三月份时，读完教会共读书后，空闲的时间还是给手机。明明知道看完手机会更累，但自然而然地，还是会如此行。有一天，心里有一个想法：既然你没那么敬虔多读圣经和祷告，刷书总比刷手机强吧？

 回想童年之初，我是多么喜欢读书呀，虽然只有童话。然而，经过多年的应试教育，心里极不愿读书，觉得这是给自己另加的重担。为何读书，若不是为了写好作文？读书有何用呢？

 读书的时候有很多抵挡的思想，如水草般缠绕。哪有那么多时间读书呀？你读了就忘记了，有何意义呢？你读的内容很多都不理解，读它干嘛呢？知识多了会骄傲自大，你想变得骄傲啊？

 嗯，这些思想在看手机时，从未出现过。

 不管了，先读吧。于是，开启了挑战之旅。读之前我告诉自己：读不懂很正常，一本书只吸收一点儿益处，就要感恩满足。作者们都比你博学多识，又敬虔，怎么可能被你理解吸收很多呢？读了总比不读强吧？不读，你将一无所获。

 读之前，我为自己的心祷告，求主赐我谦卑受教的心，并保守我在真理中不偏斜。

 • 跌跌撞撞

 挑战的前几个月，读书的特点像过山车。有时一天读200页，有时一天都不读。有时，想彻底放弃，干嘛要挑战呢？有时充满自我质疑，你是为了更爱主，还是仅为了获得奖品？有时，思想里自己跟自己打架，一连几天都不想读书。

 然而牧师对大家的鼓励一直不变，七年如一日啊……

 在五月份左右，经历了一段人际关系的矛盾。我开始反思，人际关系中的这个梗，到底是什么？为何同样的事情，反反复复？于是申请了教会的圣经辅导。经过几次的辅导和作业操练，使我发现自己生命中的无知和蒙蔽。于是萌生了在书中寻求答案的想法。

 从消极读书转为积极读书。

 • 归于安静

 在读到挑战书第12本—《天路客的行囊》时，我抑郁的问题解决了。原来，我的头脑虽认识到心理学的错误，心里却仍深信这个谎言。

 抑郁背后是错误的自爱，想让环境顺自己的意，让身边的人按自己的方式爱自己。自怜、愤怒、怨恨，总是一起出现，把我的心拉向罪的深渊。

 有一本书，叫作《灵性低潮》，更能合乎圣经地解释我的情绪低落和各种起伏。

 在十月份的某一天，我决定弃绝智能手机，改用ipad+老人机。iPad承担了所有需要网络的事情，而手机只有接打电话和短信功能。我心里实在是厌恶看手机而浪费时间，以及带来的罪咎感。这样反反复复的认罪悔改，有何意义？

 门训伙伴为我感到高兴又感谢神，非常感恩今年的门训伙伴。这一年的门训，在倾听、鼓励、安慰、劝勉、谅解和代祷中度过，浪漫而温馨。

 于是，智能手机离开了我的生活。离开了智能手机几天后，我才发现，这样的生活挺好哒。生活中清心很多，读书已经成为我生活中不可或缺的一部分。 读经祷告和读书，就像吃饭睡觉一样，成为自然而然地习惯。

 我开始想，为什么智能手机会成为我们这代人的捆绑？因为它符合我们人性里的懒惰。它太方便了！时间、闹钟、购物、听歌、看书、读经、记笔记……所有的这一切，一部手机都可以搞定。

 如果有人问我的建议，我会说，让手机尽可能少承担服务。闹钟、纸质书、笔记本、电脑、手表……这些用起来，会减少很多试探。当然，最重要的是，省察自己的心，思想福音，在主面前的悔改和信靠。

 感恩的地方有很多：牧师的忠心服侍，牧师助理的圣经辅导，长老会弟兄们的付出，以及主日学老师们的教导等等，数不尽的恩典……

（本文作者为温州恩约浸信会成员 刘姊妹）